月曜日, 3月 10
journal
コーヒーはもういやだ。
コーヒーを飲むのをやめました。
最近コーヒーを集中力を上げるために飲むことに疑問を感じ始めました。
コーヒーを飲んでうまくいかないことが多々あったからです。
具体的には、
頭が回転しすぎて逆に疲れる。
休憩の時に眠れない。
夜の睡眠の質が下がる。
単純に飲んで具合が悪くなることがあった。
また、
正直コーヒーが無くても集中できるので、飲む必要性がないと気づきました。
よって、私はコーヒーをやめます!!
新潟県在住・教育業界歴約5年以上です。いろいろな言語を学ぶのが好きです。
hiroaki888japan
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