以前、部分的なヴィーガンを始めた記事を英語で書きました。

しかし、最近つい肉を意識的に自分から食べてしまったことから、ヴィーガンの道を降りることになりました。

健康のためです。

最近体調不調が多いので、もしかしたら肉を食べないのが原因かもしれないからです。

これからはできるだけ意識的に肉をたくさん食べることは継続して避けますが、最低限のタンパク質は肉から確保して生きていこうと思います。

ちなみに魚は普通に食べています。