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5時頃起床「当たり前化」

Thursday, April 3

起床時間記録

今日は5時頃に起きました。

朝早く起きることは、

「ルーティーンを死守する」

というよりは、

「当たり前」

になってきました。

だいたい鳥たちが目覚める頃に起きています。

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