今日は5時10分頃に起きました。

今日の朝ふと思いだした言葉「誰に認められたいかは自分で決める。」という言葉。

だれが言っていたか忘れたと思ったら、思い出しまして、

エンジニアのKENTAさんでした。

それはそうとして、今後は5時半まで起きることにしました。

早ければ早くても全然いいんですが、早すぎても睡眠不足なら意味ないので・・・

あとは胸郭トレーニングを最近本格的にすることにしました。

がんばります。